Atelier Good News !

Reportage vidéo et podcast « Bonnes nouvelles ! »

Discipline : Vidéo, podcast et positive attitude

Intervenant·e·s : 2 intervenant·e·s

Public : CSE, entreprises, MJC, écoles primaires, collèges, lycées.

Déroulement :

Cet atelier propose d’explorer par la vidéo et/ou le podcast l’actualité du monde de façon positive (mettre la lumière sur les initiatives positives). L’atelier est ponctué de modules qui introduisent la notion de lien, de connaissance de soi, de re/connexion avec nos émotions : par exemple eye contact, free hugs, impro, yoga du rire, méditation guidée, écriture intuitive, jeux de société…

Objectifs :

• Développer l’empathie, la joie.
• Mettre des mots sur les émotions.
• Être conscient des enjeux médiatiques.
• Développer notre capacité à voir le positif dans un univers médiatique orienté.
• Augmenter la connaissance de soi.
• Se faire du bien, tout simplement !

Déroulé de l’atelier : 

• Recherche des nouvelles positives dans l’actualité.
• Écriture pour la vidéo et le podcast.
• Réalisation et enregistrement de contenus vidéos et podcasts.
• Modules de développement de soi et de la joie.
• Jeux de société « Totem » pour développer la bienveillance.

Format d’atelier adaptable: 4 journées (20h)

Budget indicatif : 17 heures intervenant bien-être, 12 heures intervenant partenaire : 65€/hr/intervenant